Verse pepermuntthee
Voor
een kopje thee pluk je het bovenste topje van een niet bloeiend
takje.
In
een kopje doen en schenk er dan kokend water op. Voor nog meer smaak
kun je het ook eerst in stukjes snijden. Afdekken met een
schoteltje zodat de geneeskrachtige etherische olie niet vervliegt en
ongeveer tien minuten laten trekken.
Zo
gedronken, of gezoet met honing, heb je niet alleen een lekker kopje
thee maar ook een hulpje bij maag- en darmklachten. Denk daarbij aan
winderigheid en krampen, of een opgezet gevoel na de maaltijd. Ook
bij (zwangerschaps) misselijkheid kan het helpen.
Drink het niet te laat op de dag, want pepermuntthee houdt een mens wakker. Bovendien remt het de melkproductie (soms niet handig) en door de baarmoederstimulerende werking moet je het ook tijdens de zwangerschap met mate gebruiken.
Bij zonnebrand kan er een kompres op van sterke koude pepermuntthee, dit verkoeld. Je kan ook een stoombad maken van munt, dit stimuleert de bloedsomloop, lost overtollige talgafscheiding op, reinigt de poriën en versterkt de droge huid.
Meer informatie over het zetten van kruidenthee staat HIER.
Drink het niet te laat op de dag, want pepermuntthee houdt een mens wakker. Bovendien remt het de melkproductie (soms niet handig) en door de baarmoederstimulerende werking moet je het ook tijdens de zwangerschap met mate gebruiken.
Bij zonnebrand kan er een kompres op van sterke koude pepermuntthee, dit verkoeld. Je kan ook een stoombad maken van munt, dit stimuleert de bloedsomloop, lost overtollige talgafscheiding op, reinigt de poriën en versterkt de droge huid.
Meer informatie over het zetten van kruidenthee staat HIER.