Hooikoorts
Kruiden ter vermindering Hooikoorts.
Vlier
longaandoeningen, slijmvliesontsteking, hooikoorts, reuma.
Uitwendig gebruik:
mondwater, kloofjes, zweren, winterhanden.
Voorzorgsmaatregel:
niet tijdens zwangerschap.
Vlierbloesem
is voor vele toepassingen te gebruiken. Men heeft de bloemen zomaar
voor het plukken, een fikse wandeling levert ons zeker een rijke buit
op, dit van mei tot juni.
Vlierbloesemthee
kan je heel gemakkelijk zelf maken. Pluk 4 bloemschermen op een
veilige plek. Doe er nog wat citroenverbenablaadjes en 3
kruidnageltjes bij. Overgiet met kokend water en laat niet langer dan
5 minuutjes trekken. Deze thee is niet alleen lekker, maar zorgt ook
voor een goede bloedcirculatie. Als je een kouwelijk type bent, zal
deze thee je lekker verwarmen.
Thee van vlierbloesems, duizendblad en munt helpt een handje tegen griep.
Vlierbloesemthee is ook goed tegen slijmvliesontsteking in de bronchiën en bovenste luchtwegen. Hooikoortspatiënten zouden baat vinden bij een kopje niet zo lekker geurende, maar wel zalig smakende vlierbloesemthee. Het spreekt vanzelf dat je naar de dokter moet, als het om ernstige kwalen gaat.
Tip: Pluk je vlierbloesems op een onbezoedelde plek. Je mag ze niet wassen, want ze drogen niet goed en worden dan bruin. Je kan de bloesems op een donkere, warme, luchtige plek drogen. Leg ze niet te dik op elkaar, want dan schimmelen ze. En als je geen vlierstruik in je tuin of omgeving hebt, geen nood. Gedroogde vlierbloesems zijn te koop in een natuurvoedingswinkel.
Thee van vlierbloesems, duizendblad en munt helpt een handje tegen griep.
Vlierbloesemthee is ook goed tegen slijmvliesontsteking in de bronchiën en bovenste luchtwegen. Hooikoortspatiënten zouden baat vinden bij een kopje niet zo lekker geurende, maar wel zalig smakende vlierbloesemthee. Het spreekt vanzelf dat je naar de dokter moet, als het om ernstige kwalen gaat.
Tip: Pluk je vlierbloesems op een onbezoedelde plek. Je mag ze niet wassen, want ze drogen niet goed en worden dan bruin. Je kan de bloesems op een donkere, warme, luchtige plek drogen. Leg ze niet te dik op elkaar, want dan schimmelen ze. En als je geen vlierstruik in je tuin of omgeving hebt, geen nood. Gedroogde vlierbloesems zijn te koop in een natuurvoedingswinkel.
Werkzame
stoffen:
In de bloemen zitten etherische olie, zweetafdrijvende glycosiden, flavonoïden en een slijmstof als belangrijkste bestanddelen.
In bladeren en schors werd een blauwzuur-vormende glycoside gevonden.
Ook de onrijpe vruchten zouden deze stof bevatten.
Genezende werkingen gebruik:
Voorop staat het gebruik van Vlierthee als middel om te zweten bij verkoudheid met koorts en ook als voorbehoedsmiddel tegen griep en verkoudheden.
In dat geval wordt de thee minder sterk gezet en lauwwarm gedronken.
Bewezen is wel dat Vlierbloesem (en ook lindebloesem) op uitstekende wijze de lichaamseigen afweerkrachten mobiliseren.
Daarom zijn Vlierbloesems ook bestanddeel van kruidentheemengsels die verkoudheid bestrijden.
Ook tegen reuma gebruikt men wel Vlierbloesemthee, maar het succes is meestal matig.
Vlier als huismiddeltje:
Er zijn maar weinig geneeskrachtige planten zo populair als de vlier.
Ook als woonplaats van de huisgoden stond de vlier bij het volk in hoog aanzien.
Daarom is het geen toeval dat men de vlier vaak aantreft bij woningen, stallen of schuren.
Het spreekt vanzelf dat de vlier niet zo gauw werd gekapt; men zou dan de bescherming van de huisgoden kwijt zijn.
Reeds vanaf de Steentijd werd de vlier gebruikt.
De bessen speelden een belangrijke rol vanwege het sap dat een goed afvoerend middel is maar ook het moes van de vruchten gebruikte men tegen hoest en verkoudheid.
Van de bloesems zette men thee om zweten op te wekken en ook om infectieziektes mee te bestrijden.
In de volksgeneeskunst geldt de vlier bovendien nog als bloedreinigend middel bij huidaandoeningen en als middel tegen kwalijke lichaamsgeuren.
Bloesems, bladeren en schors worden gebruikt bij reuma en jicht.
In de bloemen zitten etherische olie, zweetafdrijvende glycosiden, flavonoïden en een slijmstof als belangrijkste bestanddelen.
In bladeren en schors werd een blauwzuur-vormende glycoside gevonden.
Ook de onrijpe vruchten zouden deze stof bevatten.
Genezende werkingen gebruik:
Voorop staat het gebruik van Vlierthee als middel om te zweten bij verkoudheid met koorts en ook als voorbehoedsmiddel tegen griep en verkoudheden.
In dat geval wordt de thee minder sterk gezet en lauwwarm gedronken.
Bewezen is wel dat Vlierbloesem (en ook lindebloesem) op uitstekende wijze de lichaamseigen afweerkrachten mobiliseren.
Daarom zijn Vlierbloesems ook bestanddeel van kruidentheemengsels die verkoudheid bestrijden.
Ook tegen reuma gebruikt men wel Vlierbloesemthee, maar het succes is meestal matig.
Vlier als huismiddeltje:
Er zijn maar weinig geneeskrachtige planten zo populair als de vlier.
Ook als woonplaats van de huisgoden stond de vlier bij het volk in hoog aanzien.
Daarom is het geen toeval dat men de vlier vaak aantreft bij woningen, stallen of schuren.
Het spreekt vanzelf dat de vlier niet zo gauw werd gekapt; men zou dan de bescherming van de huisgoden kwijt zijn.
Reeds vanaf de Steentijd werd de vlier gebruikt.
De bessen speelden een belangrijke rol vanwege het sap dat een goed afvoerend middel is maar ook het moes van de vruchten gebruikte men tegen hoest en verkoudheid.
Van de bloesems zette men thee om zweten op te wekken en ook om infectieziektes mee te bestrijden.
In de volksgeneeskunst geldt de vlier bovendien nog als bloedreinigend middel bij huidaandoeningen en als middel tegen kwalijke lichaamsgeuren.
Bloesems, bladeren en schors worden gebruikt bij reuma en jicht.
Bijwerkingen:
Bij gebruik van de Vlierbloesems in de aangegeven dosering is er geen bijwerking te vrezen.
Bij gebruik van de Vlierbloesems in de aangegeven dosering is er geen bijwerking te vrezen.
Kruiden ter vermindering van hooikoorts
Pollen
(stuifmeel van sommige grassen), bomen en planten kunnen een
overgevoeligheids reactie van het lichaam oproepen. Het kan zijn dat
je tranende ogen, loopneus of een zere keel krijgt.
Omdat het stuifmeel in je ogen, neus en longen komt wordt het immuunsysteem gestimuleerd om histamine te produceren. Dit geeft een hypergevoelige reaktie. Er zijn zelfs mensen die dezelfde symtomen hebben als astmapatiënten.
Omdat het stuifmeel in je ogen, neus en longen komt wordt het immuunsysteem gestimuleerd om histamine te produceren. Dit geeft een hypergevoelige reaktie. Er zijn zelfs mensen die dezelfde symtomen hebben als astmapatiënten.
Het
is wel raadzaam om met de kruiden te beginnen in de maanden
voorafgaand aan de lente.
- Echinacea
is een Amerikaanse plant waar je alles van kan gebruiken voor thee of een tonic.
Eén kopje thee per dag vergroot het immuunsysteem tijdens het hooikoortsseizoen.
Deze plant vergroot de cellen die histamine produceren en houdt het aantal witte bloedcellen op peil. 
Knoflook
bevat vitamine B, wat immuniteit verhoogt.
Begin daarom minstens twee maanden vóór het hooikoortsseizoen met het toevoegen van knoflook aan het eten. Knoflook is ook schimmeldodend (schimmelsporen kunnen hooikoorts veroorzaken).
Knoflook is een veelzijdige plant die je ook rauw kan eten.- Ogentroost
wordt zowel gedroogd als vloeibaar gebruikt.
Ogentroost vermindert slijmvliesontsteking en is ontstekingsremmend. 
Viltkruid
is ontstekkingsremmend en bloedstelpend en is daarom goed om de vervelende symptomen van hooikoorts te bestrijden.
Het vermindert met name slijmvliesontsteking.
Als thee te bereiden en dagelijks één kopje drinken.- Kamille
kan de symptomen van hooikoorts verminderen.
Het is zeer ontstekingsremmend en is ook geschikt voor kinderen.
Eén kopje kamillethee per dag is voldoende.
Kamille is ook heel goed te gebruiken als oogcompres tegen brandende en opgezwollen ogen.
Voor een compres maak je slappe kamillethee.
Laat de thee afkoelen.
Doop een watje of een schoon doekje in de thee en leg dit voorzichtig op je oog.
Gebruik voor elk oog een ander compres om infectie te vermijden. 
Brandnetel
versterkt het immuunsysteem ter voorbereiding op het hooikoortsseizoen.
Je kan in de lente brandnetels kort koken en als groente eten wat weer helpt tegen brandende ogen en niesbuien.- Vlierbloesem
werkt bloedstelpend en droogt overtollig slijm op.
Dagelijks gebruik van een aftreksel van vlierbloesem werkt preventief en helend bij hooikoorts. - Weegbree
Het sap of de tinctuur van de bladeren werken goed tegen hooikoorts.
De bladeren zijn namelijk zeer ontstekingsremmend en de bloedstelpende eigenschap werkt uitdrogend op de slijmvliezen. 
Duivelsklauw
komt oorspronkelijk uit het zuiden van Afrika en ontleent zijn naam aan de houtachtige dopvruchten met weerhaken.
De wortels worden gebruikt voor medicijnen omdat deze ontstekingsremmende en bloedstelpenden eigenschappen hebben.
Dit geeft het kruid een belangrijke rol in de behandeling van hooikoorts.
